Разработка программного модуля для принудительного ограничения цифровых отвлекающих факторов на уровне операционной системы

Аннотация

В статье рассматривается процесс разработки программного модуля для снижения когнитивной нагрузки и борьбы с цифровыми отвлечениями (digital distractions). Предложен алгоритм эвристического мониторинга активных процессов операционной системы с применением библиотеки psutil, позволяющий в реальном времени выявлять и принудительно завершать приложения из заданного черного списка. Разработанный инструментарий обладает современным графическим интерфейсом, системой логирования попыток нарушения режима фокуса и минимальным потреблением системных ресурсов. Решение актуально в контексте повышения личной продуктивности и цифровой гигиены.